Соколов Дмитрий Игоревич

Родился 22 августа 1988 года в Екатеринбурге. С 14 лет серьезно увлекся силовыми видами спорта. Сначала практиковал на себе различные методики тренировок и питания, затем получил профильное образование, чтобы помогать другим достигать целей. Прошел путь от инструктора в фитнес-клубе до эксперта, работающего с профессиональными атлетами и людьми, желающими изменить образ жизни. Считает, что здоровье и результативность на 70% зависят от грамотного питания. Проживает в Москве, часто бывает в тренировочных сборах по всей стране.

Образование

• Уральский государственный университет физической культуры (УралГУФК)
• Специальность «Физическая культура и спорт» (2010)
• Московский государственный университет пищевых производств (МГУПП)
• Профессиональная переподготовка по программе «Диетология и нутрициология» (2016)
• Национальный исследовательский университет «Высшая школа экономики» (НИУ ВШЭ)
• Курс «Спортивный менеджмент» (2019)

Опыт и профессиональное развитие

Разработал линейку образовательных программ для фитнес-тренеров по основам нутрициологии. Консультировал участников проекта «Бешеная сушка». Автор книги-бестселлера «Еда для результата: мифы и правда о спортивном питании».

Пройденные курсы и повышение квалификации

• «Спортивная нутрициология международного уровня», International Society of Sports Nutrition (ISSN).
• «Составление тренировочных программ в силовом тренинге», FPA (Ассоциация профессионалов фитнеса).
• «Психология питания и работа с пищевым поведением».
• «Биохимический анализ в спортивной медицине».